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晚餐可以吃牛油果嗎牛油果爲什麼不宜晚上吃- 飲食指南

牛油果是不適合晚上食用的水果。 牛油果中脂肪、碳水化合物、蛋白質的含量十分豐富，還含有豐富的礦物質和維生素，適合白天食用補充能量，而晚上食用 ...

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