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不運動的藉口
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別再找藉口不運動了! 上班族簡易運動操 - 健康醫療網
「沒時間出去運動」不再是藉口了!因為在辨公室就可以有效利用方寸的空間,不需專業儀器的輔助,也可做些簡易的運動。而且利用零碎時間做些簡易的身體 ...
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