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ASICS實驗揭示，一周不運動與一周睡眠中斷對精神狀態的 ...

Brendon Stubbs教授在評論研究結果時表示：「我們都知道運動有利於心理健康，但對於休息和重新開始運動的影響還不太清楚。現在，歸功於新技術的應用和數千 ...

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