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[討論] Israetel：練肌肥大不要用彈力帶- 看板MuscleBeach

個人蠻喜歡彈力帶的，但最近看了Mike Israetel博士拍了一個YouTube影片，標題就叫「 練肌肥大不要用彈力帶」。因此，想跟大家討論討論。

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