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高敏敏營養師- 不要對我尖叫!來~手搖飲料控的必收藏#熱量 ...
1.能多喝水是最棒的! · 2.加料飲品點無糖就好(很多料裡面就會蜜糖進去了) · 3.點越少糖越好 · 4.酸酸的飲料要比較注意糖量唷。
確定!
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