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落枕時，可按手部穴位來緩解頸部筋膜緊繃的疼痛。（照片提供

臨床上，詢問落枕患者，多數皆有近期工作較勞累、壓力大、少運動、作息不正常等情形；中醫認為「肝主筋」，意即身體肌肉組織及其外的筋膜，皆受到肝血的濡 ...

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