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不舉穴道
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舉手不「肩」難,按壓4穴道舒緩50肩- Heho健康
除了注意上述的生活小習慣,穴道按摩,也可以有效促進血液循環、緩和五十肩所帶來的惱人疼痛! ... 按摩肩井穴、肩中腧穴,緩解手不舉問題.
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