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「我討厭自己」： 自我厭惡的原因與8 種對抗自我厭惡的方法

成就不會抹去羞恥、仇恨、殘忍、沉默、無知、歧視、自卑或不道德，它用 ... 低自尊：你通常自尊心很低，在日常生活中與他人比較時，你不會覺得自己很 ...

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