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不自覺深呼吸
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克服疫情焦慮ABC三步驟化解親子緊繃 - Yahoo奇摩新聞
中央社記者周世惠舊金山12日專電)疫情帶來的焦慮讓家長不自覺加強控制欲,虎視眈眈孩子的作為。台裔心理師建議,家長利用A(覺察)、B(深呼吸)、C(選擇 ...
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「不自覺深呼吸」
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二尖瓣脫垂過度換氣
自律神經失調過度換氣
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