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不自覺放空
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因學會珍惜自己而變得勇敢 - 臺灣身心中軸覺察發展中心
... 放空了」的疑惑。」原來我也曾在 ... 可能因為脊柱側彎的關係,背部兩側肌肉不平衡,生活裡時常伴隨各種痠痛,這些都在這一學期的練習裡好轉了許多,而我卻是如此不自覺。
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