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7大自律神經失調症狀及3個檢測步驟（8個治療及改善方法要 ...

自律神經失調目前在醫學上，不被列為正式的『疾病』，而是由壓力或其它 ... 緩和的呼吸方式，可以幫助放鬆、緩解緊張，可以理解成像是深呼吸的效果。

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