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不能吃肉的體質
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牛津研究:糖尿肺炎25種病與多吃肉有關!免貧血日吃多少肉最 ...
當然,紅肉也不是不能吃,而是要適量吃,並且盡量選擇瘦肉。烹調肉類時,應選擇燉、煮、蒸等烹飪方式。 參考資料:Meat consumption and risk of 25 ...
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