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不睡覺壞處
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睡太久會變笨!睡眠時間過長竟會造成這5大身心危害?
耶魯大學與加拿大研究結果均發現,每天睡眠時間超過8小時與睡不到6小時 ... 躺在床上睡覺的時間越長,頸部與腰椎受到壓迫的時間就越長,睡醒時就容易 ...
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「不睡覺壞處」
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