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不睡覺壞處
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不得已要熬夜?醫曝「4壞處」盡量還是早睡! - 中天新聞網
對此,蔡雅藍醫師表示,有時候工作真的做不完,就不得已要熬夜, ... 行為,而熬夜更會造成以下「4壞處」,建議大家可以的話,還是盡量早一點睡覺:.
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