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不用火就可以完成的早餐，對上班族超實用

不用火 就可以完成的早餐，對上班族超實用 · 1.南瓜蒸熟，可以在電飯煲煮飯時蒸，也可以微波爐叮幾分鐘，這個工作可以在前一天晚上進行。. · 2.刮取南瓜泥， ...

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