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不用火的早餐
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300卡“懒人一周早餐食谱”,不用饿肚子,热量不超标,好吃不胖
做法:鸡蛋打散,然后加入少许面粉、葱花、食盐、胡椒粉搅拌均匀;准备一个平底锅,锅中放入少许食用油,油热后将鸡蛋液倒入锅中,小火摊成鸡蛋饼;鸡蛋饼熟了之后就可以盛 ...
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