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[心得] 不吃晚餐瘦得比較快耶～ - 精華區BeautyBody

要把不吃晚餐變成習慣才有可能喔... 如果只是三分鐘熱度...那當然還是會回胖呀.. 不然...就是改成晚餐吃燙青菜或流質的東西吧...紫菜湯之類的.

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