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不沾鍋嫩煎羊排| 免烤箱超簡單作法 - 膳膳的造咖

圖、文／翁偉中難得的陽光，讓人一度忘了氣溫還是偏低， 前陣子工作用了太多體力， 今天休假日有點懶得出門…... 來做個簡單有肉有澱粉的早午餐。

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