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暖宮10招助孕中醫方法備孕＋解決宮寒經痛或不孕問題| 懷孕前後

運動能促進血液循環，改善體質，保持全身及子宮溫暖；少做運動，整天久坐不動，則會令血氣不流通，有損子宮。除了多做運動如慢跑、瑜伽、Pilates、太極拳 ...

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