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還受月經所苦嗎? 調整「內分泌」擺脫經前症候群！

我月經來時會經痛，非常不舒服，而且有很嚴重的經前症候群，像是頭痛、情緒起伏大等。請問經痛是正常現象嗎？到底應該怎麼改善? ➤ 聯安診所醫護部經理王松惠護理師回覆：.

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