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不明原因疼痛的兇手抓到了！終結痠痛人生營養師建議這樣吃

這時候減重也成了改變的契機，「減重一定會走向健康飲食，適度減重不但腰痠背痛改善了，也會改善全身發炎的情形」。 ·花不到10 分鐘！懶人也能完成的抗炎 ...

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