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擺脫內耗人生：走出焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯透過有效練習 ...

擺脫內耗人生：走出焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯透過有效練習轉化情緒，讓你停止內在糾結、化解自我衝突，重新拿回生命主控權！ (Traditional Chinese Edition) eBook ...

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