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不斷 的自責
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想擺脫罪惡感、不想再自責?「原諒自己」是最重要的起點
一如之前介紹的,如果你不原諒自己,就會不斷自責下去。 獲得對方的諒解,多少具有減輕罪惡感的效果,但不會徹底解決。如果「自責等於持續傷害自己」,即便 ...
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