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胸悶、胸痛原來是氣堵了！白雁老師「平心降壓法」 消解憂鬱

... 陷在悶悶不樂的憂鬱狀態裡，變得不想說話、不愛出門，也不想跟人交流，而且負面思想多，失眠成了家常便飯，還經常感到胸悶、胸部脹痛。,PTT,dcard.

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