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病人用藥教育，惱人的不寧腿症候群(上) - 新北市藥師公會

輕微的RLS一開始不一定需要使用藥品治療，一般建議如下︰ 1. 良好作息與睡眠︰睡前不飲用含咖啡因飲品、抽菸、喝酒還有看電視，睡覺時應保持黑暗 ...

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