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腿痠麻睡不好… 不寧腿症候群搞鬼 - 風澤中醫

不寧腿症候群 的症狀包含強烈想要動腿的慾望，可能會有麻木的感覺，坐下或 ... 而均衡的飲食，以保持正向和輕鬆的心情，一定可以早日重拾香甜的睡眠。

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