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你是「冷水派」還是「溫水派」：喝冷水對減重有幫助是真的嗎？

許多人認為冰水和冷水對健康會有壞處，但有些人卻對溫水敬謝不敏，尤其是大熱天或是運動完滿身大汗的時候，不來罐冰水好像沒有消暑的感覺。無論您是屬於 ...

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