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關於喝了很壯的乳清蛋白二三事 - 潘KK的部落格

關於健身房的幾大傳說之－乳清蛋白－ 乳清究竟好不好、喝了到底壯不壯、腎臟最後壞不壞？ 首先談談乳清的優點： 一、質量高且熱量低；百來卡的熱量就 ...

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