你即將離開本站

並前往https://www.commonhealth.com.tw/article/87326

乳清蛋白怎麼喝？健身減肥5功效，乳清蛋白副作用注意- 康健雜誌

乳清蛋白 可以在運動後喝。運動後吃好吸收的蛋白質對於肌肉生長和修復相當重要，一般建議是運動完吃0.8～1.2克／公斤的蛋白質， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「不喝乳清蛋白」的人也找了：

  1. 沒運動喝乳清蛋白dcard
    2.
  2. 喝乳清蛋白洗腎
    3.
  3. 乳清蛋白什麼人不能喝
    4.
  4. 乳清蛋白和高蛋白的差別
    5.
  5. 乳清蛋白怎麼喝
    6.
  6. 乳清蛋白減肥
    7.
  7. 喝乳清蛋白會變胖嗎
    8.
  8. 乳清蛋白副作用
    9.