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喝水真的這麼重要嗎？關於喝水你必須知道的知識 - 台中愛生活

不喜歡 有雜質的水的人，還可以喝氣泡水，氣泡水因為溶入了大量碳酸而帶點微微的假性甜味，好入口也能增加飽足感，抑制吃甜食的慾望。 飲用含有大量電解質 ...

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