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低碳飲食「可吃」、「不可吃」食材全紀錄! - 酷活CoolLife

高度加工的食物：如果看起來像是工廠製造的，儘量不要食用。 澱粉類蔬菜：如果您希望攝取低碳水化合物，也要注意限制飲食中的澱粉類蔬菜。 相關閱讀: ...

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