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维生素就会不够吗？ 知乎专栏- 不吃菜

感覺不吃蔬菜不行了但外食的蔬菜少的要命目前也只能買小7的生菜盒來吃但盒50幾元, ... 以番茄當例子，把番茄當成水果吃，可以吃到豐富的維生素C，但就吸收不到經過油脂 ...

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