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不吃肉皮膚
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皮膚不好怎麼改善,讓我們從日常生活和飲食來改善 - PinMed
吃進去的食物,造成體內毒素增加,加上上述的情況,像是:睡眠不足,體內毒素越來越多,又不防曬,這些錯誤行為,毒素累加上去,皮膚當然會越來越差!
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