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不吃肉皮膚
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皮膚護理 日吃5至8両肉多攝維他命C 5招留住膠原蛋白 ... - 晴報
要保持皮膚年輕,不少人會聯想到骨膠原,有營養師指,骨膠原(又稱膠原蛋白)是蛋白質的一種,會隨年紀增長而流失,40歲以後每年流失約1%膠原蛋白, ...
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