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不吃肉皮膚
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你也愛吃肉吃到飽嗎?皮膚惡化、血糖升高都是吃出來的
戒掉肉類,對你的好處很多,儘管我們之前有文章指出全素可能會缺乏一些營養,但這些營養都可以由奶類和雞蛋補足,所以我們雖然不鼓勵吃全素, ...
確定!
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