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不吃肉皮膚
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無肉飲食的「一日Vegan菜單」幫助改善腸胃消化 - ELLE
不吃肉 之後,因為消化的負擔減少、膳食纖維增加,腸胃的消化變得更好,也能讓身體的毒素更快速且有效的排出體內,因此皮膚的狀況在吃素幾個月之後獲得 ...
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