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不吃炸的好處
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200103001433-260405
氣炸鍋有健康3隱憂營養師揭這樣用才ok
尤其當要料理的食物本身就含有油脂,譬如帶皮的雞腿、雞翅、雞塊、甜不辣等,真的一滴油都不用放,就能產生油炸酥脆的口感,這也是氣炸鍋最大的優點:「有 ...
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