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激瘦！嬸級胖子的每日快瘦瑜伽: 甩油20 kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂

適當的澱粉是減重的小幫手盡管被稱之為「糖尿病患減肥法」,但這可不是個正確糖尿病患者應該使用的方式啊!千萬別亂學!當年拾的愚蠢念頭,還以為只要不吃糖(酶)就可以。

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