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不吃澱粉掉髮
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頭髮愈來愈少營養失調? - 台視樂活
常吃健髮食物可預防掉髮想要不易一梳就掉髮,則要多攝食小麥胚芽、亞麻仁油、魚油、南瓜籽、芝麻、核果類。 而洗髮精廣告中常說的維生素B5 ──泛酸,可協助其他維生素吸收 ...
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