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不吃澱粉掉髮
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營養又低?不要再誤會白米飯了,不吃飯改吃這些「精緻澱粉 ...
倪曼婷營養師表示,減醣確實可以達成減重效果,但較適用於澱粉愛好者。 ... 減肥不吃白飯竟掉髮、高血脂專家:至少應換成玉米等5食物
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