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不吃澱粉掉髮
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控糖會讓掉髮加劇?還是減緩?【禿頭和碳水化合物的關係】
堅持不吃任何醣類食物,儘管可以減去少量脂肪,但增加掉髮和減少肌肉也是不爭的事實! 為了頭髮以及身體的健康,還是要適度攝取醣量、搭配運動才是 ...
確定!
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