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好處有8個之多！愛吃水果的人真有福 - 健康新知

說起來水果可以幫助減肥了能有人覺得不相信，認為水果是甜的，糖分這麼多會發胖才對吧？實際上，水果雖然甜，但是其主要成分是果糖，果糖在體內的分解不會 ...

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