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怎麼預防糖尿病？研究：在這之前吃早餐助降血糖 - 元氣網

根據內分泌學會年會ENDO 2021 中發表的一項研究，在上午8 點30 分之前開始進食的人，血糖比較不容易升高、也比較不容易造成胰島素阻抗，因此能降低 ...

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