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吃錯早餐腦袋變遲鈍？ 營養師：係金ㄟ！ - NOW健康

不吃早餐 雖然不會變笨，但吃錯食物可是會讓人變遲鈍喔！許多外食族會選擇高油脂或精緻澱粉類加上含糖飲料的組合當作一天的開頭，但這些食物都容易讓 ...

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