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變笨、膽結石？如果你常常不吃早餐，6件事一定要知道

也有些朋友會說，不吃早餐就相當於少吃了一頓的熱量，而且空腹運動更減脂，不是正好能減肥嗎？然而，最大的可能是，不吃早餐或吃飽早餐，體重都不一定有什麼差別。要想 ...

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