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不吃早餐?當心變胖、慢性疾病,加速老化 - 晨星健康網
隨後到了晚上就來個大餐,但在夜間這些食物無法完全消化,特別是在狼吞虎嚥後,難怪到了早上不覺得餓,於是如此不斷循環。 不吃早餐會更胖! 許多人不吃早餐,儘管它 ...
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