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[心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！ - 看板FITNESS

... 還沒醒就吃東西讓血糖上升的關係當然，任何減肥法都一定有他的好處但是 ... CHRISBEE: 不是不吃早餐，是把早餐熱量移到進食時間內吃 08/01 11:26.

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