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巧克力能緩解生理期不適？ 營養師這樣建議 - 秒捷新聞/ 真實

等身體不適；也容易出現易怒、暴躁、悲傷、敏感、失眠、情緒不穩、焦慮….等問題。而在生理期還可能有下腹部脹痛、腰酸背痛、量不正常或週期難以掌握等異常 ...

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