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慢性下背痛中醫「針」得好

慢性下背痛中醫「針」得好 · 睡眠要充足，少吃冰涼的食物，注重腰部的保暖，都可以減緩下背痛。 · 不要把皮夾放在褲子的後口袋。 · 儘量穿舒適的低跟鞋。 · 讓 ...

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