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產後消水腫大作戰！做對4件事，和大象腿說bye bye！ - 嬰兒與 ...

包括像是坐月子期間久臥、久坐等等，因為坐月子期間如果缺乏運動，經常在床上平躺久臥，這樣的姿勢容易壓迫到腸骨靜脈的部位，造成下肢靜脈回流不暢，使 ...

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